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雨！水分をしっかり摂って巡りをよくしよう！
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こんにちは。
森　和紗（もり　かずさ）です。
 
 
最近メイク、していますか？
 

 
ドキッ！
 
 
と、したそこのあなた！笑
 
最近、心にお疲れ…ためていませんか？
 
ステアホームなのにメイク、いる？
 
というのも一理ある。
 
そんな今、
「だから、私はメイクをオススメします！」
 
 
の理由はこちら。
 
ＭＢＣＭインストラクターコラムはこちら♪
 
※もちろん、私もすっぴん日もありますよ（笑）
 
 
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生理痛・ＰＭＳを解消する！
女性インストラクターが送る、女性のためのセルフケアプログラム
MIND∞BODY clearing method 1
 
インストラクターが毎日お送りするコラム
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