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　　　晴れ！朝夕の寒暖差にご注意を！
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こんにちは。
森　和紗（もり　かずさ）です。
 
 
みなさんは、足を組むことはりますか？
私が足を組みたくなる時・・・
ある「ふちょう」を感じます
 
よく言われる「あれ」について・・・
お伝えしたいと思いますが、よろしいでしょうか？
 

 
私は「足組みたいー！」
と思うことが昔はよくありました。
 
そうなんです。
あることを始めてからあまりおこらなくなりました。
 
それは
「骨盤の歪み」
なのです。
 
 
これを体で感じる時はだいたい足を組みたくなります。
 
そして私の場合は決まって右。
 
 
お客様にも良くお伝えします。
無意識に足を組んでいる時・・・
「だいたい骨盤歪んでいると思うと・・・逆に組みたくなくなりますよね？」
と。
 
 
この２・３日、とても事務仕事が多く、座っていると足を組みたくなるんです！
 
ふと気づき、ヨガマットの上に寝ころび
あるワークをやりました。
ボディワークを2種類。
 
時間にして3分以内？
 
すっかり足を組みたいモードはなくなり
足先からポカポカ♪
 
 
たった２・３分で体が変わる！？
 
その秘密は私がインストラクターをしているＭＢＣＭｅｔｈｏｄにあり♡
 
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それではまた。