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晴れ時々曇り?!曇りの日もUVケアをお忘れなく!
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こんにちは。
森 和紗(もり かずさ)です。
「かずさは仕事部屋を手に入れた!」笑
某・RPG風に(笑)
皆さんも自粛生活の中で家で過ごすことが増えていると思います。
そんな時、部屋や机が散らかっている時に必ず起こること
↓↓↓
思考がちらかる。
そうなんです。
めちゃくちゃ散らかります。
散らかるとどうなるか
モ〇モヤとか?イ〇イラとか?
あんまり楽しいとは言えない感情が溢れるのです…
楽しそうですか??
たぶん楽しくはなさそうですよね?
と、いうことで!
冒頭の「かずさは仕事部屋を手に入れた!」笑
に至りました。
自宅で快適に仕事もできてしまう空間を手に入れること♪
同じ、自粛生活を送るなら、毎日わくわくしたいですよね!
私は、2.3年前にこの本に出逢ってから
時折行われる断捨離(笑)
ときめかない服や小物はばっさばっさとさようなら♪(笑)
なので、かなりスッキリさせましたが、ゴミ袋一袋しかでない奇跡!(笑)
皆さんもぜひ!今日はテーブルの上を片付けよう!
なんていうお家時間はいかがでしょうか?
そして、スッキリしたお部屋で、頭も体もクリアするために!
今日も、カンタンボディワークとノートに向かいます♪
書いてアウトプット時間!今こそ大切にしたいと思います。
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講 師 森 和紗 | Kazusa・Mori
医療・美容業界で3000名ケア
500名指導/プロ心体調律師
◆セラピスト
◆エステティシャン
◆日本ノートメソッド協会認定
認定方眼ノートトレーナー
◆MIND∞BODY CLEARING Method
認定インストラクター
◆元医療ソーシャルワーカー
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