2020.04.22

こころの整え方 方眼ノート

部屋(デスク)が散らかると◯◯も散らかる?!

部屋(デスク)が散らかると◯◯も散らかる?!

 
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晴れ時々曇り?!曇りの日もUVケアをお忘れなく!
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こんにちは。
森 和紗(もり かずさ)です。
 
 
「かずさは仕事部屋を手に入れた!」笑
 
某・RPG風に(笑)
 
 
皆さんも自粛生活の中で家で過ごすことが増えていると思います。
 
そんな時、部屋や机が散らかっている時に必ず起こること
 
 
↓↓↓
 
思考がちらかる。
 
 
そうなんです。
めちゃくちゃ散らかります。
 
散らかるとどうなるか
 
モ〇モヤとか?イ〇イラとか?
 
あんまり楽しいとは言えない感情が溢れるのです…
 
 
楽しそうですか??
 
たぶん楽しくはなさそうですよね?
 
 
と、いうことで!
 
冒頭の「かずさは仕事部屋を手に入れた!」笑
 
に至りました。
 
自宅で快適に仕事もできてしまう空間を手に入れること♪
 
同じ、自粛生活を送るなら、毎日わくわくしたいですよね!
 
 
私は、2.3年前にこの本に出逢ってから
 
時折行われる断捨離(笑)
 

 
ときめかない服や小物はばっさばっさとさようなら♪(笑)
 
なので、かなりスッキリさせましたが、ゴミ袋一袋しかでない奇跡!(笑)
 
皆さんもぜひ!今日はテーブルの上を片付けよう!
 
なんていうお家時間はいかがでしょうか?
 
 
そして、スッキリしたお部屋で、頭も体もクリアするために!
 
今日も、カンタンボディワークとノートに向かいます♪
 
 
書いてアウトプット時間!今こそ大切にしたいと思います。
 
 
 

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講 師  森 和紗 | Kazusa・Mori
 
    医療・美容業界で3000名ケア
    500名指導/プロ心体調律師
 
     ◆セラピスト
     ◆エステティシャン
     ◆日本ノートメソッド協会認定
      認定方眼ノートトレーナー
     ◆MIND∞BODY CLEARING Method
      認定インストラクター
     ◆元医療ソーシャルワーカー
 
 
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